결혼 후 부부가 꼭 함께 나눠야 할 이야기

- 다툼 -

Ⅰ. 지난 주 나눔.

1. 한 주 동안 은혜 받은 말씀, 감사제목, 기도제목을 나누어 보세요.

2. 365성경암송을 합시다.

“여호와여 내게 응답하소서 내게 응답하소서 이 백성에게 주 여호와는 하나님이신 것과 주는 그들의 마음을 되돌이키심을 알게 하옵소서”(왕상 18:37)

Ⅱ. 지난 주 실천.

1. 지난 주 부부만의 시간을 가져 본 후의 느낌을 편하게 나누어 주세요.

Ⅲ. 이번 주 나눔.

1. 결혼생활을 하며 다퉈 본 적이 있습니까? 사실 이것은 물어볼 필요도 없는 질문입니다. 모든 부부는 종종 말다툼을 합니다. 그런데 다음과 같이 언쟁을 처리하거나 매듭지으려 한다면 문제가 생길 것입니다.

♥ 두 사람 사이에서 자주 다툼을 촉발하는 요인들은 무엇인가요?

2. 순수하게 이어지던 대화나 조용한 산책, 정직한 마음으로 한 말, 주방에서 함께 하던 식사 준비.... 도대체 무엇이 이런 것들을 다툼으로 변질시킬까요?대화를 하다보면 항상 어떤 한 문장, 어떤 한 감정이 우리의 대화를 언쟁으로 바꾸는 것처럼 보입니다. 다툼은 한쪽 배우자가 상대방에게 무시나 오해를 받거나, 또는 무가치하게 여겨지는 것처럼 느껴서 상처를 받았을 때 주로 일어납니다.

여기서 배우자가 상대방이 자신을 더 이상 사랑하지 않는다고 느끼게 만드는 네 가지 요인이 있습니다.

① ‘비판’입니다. 비판하는 말은 듣는 사람에게 자신을 깍아내린다는 느낌을 받게 합니다. 비판은 사람의 가치를 평가 절하합니다.

② 불공평거나 불합리하다고 여겨지는 ‘요구’(혹은 요청)입니다. 배우자가 당신이 이해가 가지 않아 하고 싶지 않은 것들을 해달라고 요구하는 상황이 해당됩니다.

③ ‘갈등’은 누적된 짜증 때문에 촉발될 수 있습니다. 이것은 배우자가 일정 기간 반복해온 짜증스러운 행동이나 불만스러운 점을 말합니다.

④ ‘거절’입니다. 평소 사려 깊이 행동하거나 배려하지 않으면 배우자는 거절감을 느끼게 됩니다.

★ 다툼이 시작될 것 같다는 생각이 들었던 경험이 있으신가요?

★ 다툼이 발생하는 과정을 전반적으로 이해하기 위해 다음 문장들을 완성해 보세요.

- 우리는 (    )때 주로 다투게 된다.

- 그러면 나는 보통 (   )하며 배우자에게 반응한다.

- 그러면 배우자는 보통 나에게 (    )하며 반응한다.

- 그러면 나는 또 (    )한다.

- 그러면 배우자는 또 (    ) 한다.

- 다툼 후 우리는 (    )하며 다시 화해하고 정서적으로 연결된다.

★ 최근에 일어났던 두 사람 사이의 다툼을 떠올려보세요. 사실 속으로는 각자 어떤 결과를 기대했나요?

Ⅳ. 이번 주 실천.

1. 이번 주 다툼이 일어나면 부부가 어떻게 반응하는지 확인 하고, 다툼을 어떻게 풀어가는지 알아보세요.

2. 매일 보내드리는 사순절 말씀을 읽고 묵상해 주세요.

3. 부성부 교육과 사순절 말씀을 묵상 후 부성부 카톡 방에 자연스럽고 편하게 나눠 주세요.