[책 소개]

긍정심리학 창시자 마틴 셀리그만의 행복 로드맵!

[저자 소개]

마틴 셀리그만(Martin E. P. Seligman)

긍정심리학의 창시자로서 '무기력 학습'과 ‘낙관성 학습’ 분야의 최고 권위자이다. 그는 동물들의 '무기력 학습'을 실험하던 도중 이 원리가 인간의 무기력증이나 우울증에도 적용된다는 사실을 발견하게 되었다. 이후 셀리그만은 20여 년간의 숱한 실험과 현장 조사 연구를 통해, 비관성에 빠져 있는 사람들의 상황 해석과 설명 양식 습관을 낙관적으로 바꿈으로써 누구나 무기력을 극복하고 희망에 찬 낙관적인 사람이 될 수 있는 그는 미국심리학회 회장을 역임했으며, 현재 펜실베이니아대학교 심리학과 교수로 재직하며 차세대 지도자를 육성하는 폭스 리더십(Fox Leadership) 프로그램을 담당하고 있다. 또한 그는 펜실베이니아대학 긍정심리학센터 책임자이며, 긍정심리학회의 조직 확대와 활성화에 힘쓰고 있다. 저서로는 대표작 『플로리시(flourish)』,『낙관성 학습(Learned Optimistic)』, 『낙관적인 아이(The Optimistic Child)』 등이 있다.